Journée compétiteurs – stage de reprise

Le samedi 2 septembre,pour la deuxième année consécutive, le club a souhaité organiser une journée de stage pour tous les joueurs des équipes seniors.

– Le rendez vous était fixé à 9h30 pour les chocolatines et le café offerts par le club.

– 10h : petit mot du président suivi de l’annonce de la composition des équipes et des différents objectifs de l’année.

– 10h30 – 12h30 : séance d’entraînement avec beaucoup de régularité et jeux de jambes

– 12h30 à 14h : repas et apéro bien évidemment (merci à Jean-François d’avoir rameneé quelques bouteilles pour nous faire découvrir des petits vins sympas)

– 14h à 16h : début de l’entraînement avec un échauffement physique (atelier avec plots et travail sur 2 tables) suivi d’1 exercice et des matchs.

Après 4h de ping pong, une bonne séance de 20 minutes d’étirements s’est imposée avant d’aller prendre une bonne douche bien méritée.

Merci à tous les participants d’avoir joué le jeu. En espérant que cela vous ait plu et surtout que cela vous servira pour la saison.

 

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